Åh, hai, bare hud!
Mine er 1) ikke at drikke nok vand, 2) ikke få nok søvn, og 3) spiser for meget junkfood, og de to, der virkelig gør mig i, ikke drikker nok vand eller får nok søvn.
Når jeg glemmer at drikke vand hele dagen, eller når jeg bare ikke har en smag for det, betaler mine læber absolut prisen. De får alle flaky og tørre, og min hud føles stram og ser ikke ud som … plump som sædvanlig (jeg kan virkelig se det omkring min mund, især omkring smile lineområdet).
REKLAME
Søvn er den anden store for mig. Mine mørke cirkler ser mørkere (ugh!), Og jeg kan se et generelt ked af kedeligt træthed omkring mine øjne.
Jeg begyndte ikke at sætte disse ting sammen og realisere konsekvenserne af mine handlinger på min hud, indtil jeg nåede min 30’erne, hvor jeg også begyndte at indse, hvordan mad spillede en del. Ligesom, når jeg har spist mange salte fødevarer, vil mit ansigt se puffy den næste dag, eller hvis jeg ikke har spist mine grønne greens og frugt, begynder min hud at se DUller og mere … overbelastet? For mangel på et bedre ord.
I dag, skrald i, affald ud. Når jeg spiser for meget junkfood, hvad enten det er for meget stegt mad eller ikke nok veg, ser jeg det helt sikkert i min hud, men det var ikke altid sådan! Jeg kan ikke lyve, jeg savner de dage, hvor jeg kunne få en betydelig høje af pommes frites med en vanilje ryst klokken 3 om morgenen efter en nat ud clubbing og ikke engang bemærke nogen forskel overhovedet i min hud.
REKLAME
Katte og makeup sweatshirt ??
$ 42.
Shoppe nu
Nyd det, mens du kan, børn!
REKLAME
Hvad med dig? Hvad er dine tre største hud no-nos?
Hvad er de 3 største no-nos til din hud?
Ikke drikker nok vand
For meget fest / alkohol
Ikke få nok søvn
For meget junkfood
Ikke fugtgivende nok, og / eller ikke iført solcreme
Ikke rensende godt, og / eller ikke fjernelse af makeup før sengetid
Rører dit ansigt hele dagen
Brug af produkter, der udløser allergier
Andet (jeg vil fortælle dig i kommentarerne)
Se resultater.
Indlæser …
Din venlige naboskabs skønhedsadmed,
Karen.